Weight Loss Logic: 生活活動及び運動によるエネルギー消費量記録表

年月日（）

生活活動及び運動を行った時刻	①	②	③	④	⑤	⑥	⑦
	生活活動及び運動名	METs	0.0175kcal/kg/分（kcal/kg・分）	体重(kg)	時間(分)	生活活動及び運動によって消費したエネルギー量(kcal)	累計(kcal)
	生活活動及び運動名	METs	0.0175kcal/kg/分（kcal/kg・分）	体重(kg)	時間(分)	②×③×④×⑤	累計(kcal)
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